Honorar

Therapie oder Coaching?

Die Grenze zwischen Therapie und Coaching ist oft fließend, daher biete ich Ihnen in meiner Praxis beides an. 


In der Therapie sowie im Coaching begleite ich Sie auf der Prozessebene: weg vom problemfokussierten Denken! Dafür ist es wichtig, dass Sie Sicherheit zurückgewinnen und sich wieder besser fühlen. Gute Gefühle verleihen Flügel. Sie entdecken Ihre Chancen, erkennen Auswege und Lösungsmöglichkeiten! Wir finden heraus, was funktioniert (hat), wie Sie sich stärken und Ihre Fähigkeiten nutzen können.

Selbstsicherheit, innere Klarheit und Kraft sind Voraussetzung für konstruktives Denken und Handeln: "Wie soll es sein? Was brauche ich? Welche meiner Qualitäten unterstützen mich?" - so dass Sie Schritt für Schritt Ihre Ziele erreichen!

Wie unterscheiden sich Therapie und Coaching?

Eine Therapie ist sinnvoll, wenn Sie aufgrund psychischer Belastungen stark in Ihrer Lebensführung und/oder Berufsausübung beeinträchtigt sind. Bei einer Therapie geht es zunächst darum, dass Sie Ihre psychische Stabilität und Regulationsfähigkeit zurückerlangen, sich nicht mehr hilflos unangenehmen Gefühlen, Gedanken, Impulsen oder Ihrer Erschöpfung ausgeliefert fühlen. Wenn Sie wieder in Balance sind, arbeiten wir gemeinsam an der Lösung der Probleme, die Sie in Ihre jetzige Situation gebracht haben.

Gerne unterstütze ich Sie auch begleitend zu einer (medikamentösen) Therapie bei Ihrem Facharzt.

 

Coaching richtet sich an psychisch stabile Menschen, deren Selbstregulations- mechanismen in ausreichendem Umfang intakt sind, d.h. belastende Gedanken und Gefühle beeinträchtigen Sie nicht immer wieder in Ihrem Handeln.
Es geht hier primär um den Ausbau einzelner persönlicher Kompetenzen oder um eine Begleitung bei der Bewältigung punktueller Schwierigkeiten im beruflichen und/oder privaten Kontext. 

Organische Ursachen abklären lassen.

Da psychische Erkrankungen, Schlafstörungen oder Erschöpfungszustände auch körperliche Ursachen haben können, ist es erforderlich, dass Sie von Ihrem Haus- oder Facharzt organische Ursachen ausschließen lassen.

starksein

 

Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie

Dr. rer. pol. Irmelin Burkhardt

Heilpraktikerin für Psychotherapie

 

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