Moderne Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz: Hier erhalten Sie individuelle, praktische Soforthilfe

Herzlich willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie, Coaching und emotionale Krisen!

Es gibt Phasen im Leben, da ist externe Unterstützung notwendig, um das Durcheinander aus belastenden Gedanken und Gefühlen zu ord-nen, wieder klar zu sehen und den Weg nach vorn in ein Leben nach Ihren Vorstellungen gehen zu können.

Sie sind verzweifelt und wollen sich endlich wieder besser fühlen?

Sie sind erschöpft, voller Angst, stecken in Zwängen fest oder leiden unter Beziehungskonflikten?

Sie können den täglichen Anforderungen nur unter größter Anstrengung
oder gar nicht mehr genügen?

Sie haben festgestellt, dass Medikamente alleine Sie nicht weiterbringen?
Sie lindern nur Ihre Beschwerden, aber ändern nichts an der Ursache Ihrer Probleme. Außerdem haben Sie die Nebenwirkungen satt?

Vielleicht haben Sie auch schon eine Psychotherapie gemacht. Ihnen wurde gesagt, Sie seien "austherapiert", obwohl Sie sich schlecht fühlen?

"Höchste Zeit, etwas anders zu machen."

Auch Sie haben die Möglichkeit, Unbeschwertheit, Zufriedenheit und Glück zu erfahren!

Innovatives Psychotherapie und Coaching Konzept:

Was ist bei mir anders?

Als Heilpraktikerin Psychotherapie bin ich flexibel in meiner Arbeit. Ich bin nicht an Bürokratismus und enge Richtlinienverfahren der Kranken-kassen gebunden. Daher habe ich Zeit für Sie.

"Sie stehen bei mir als Mensch im Mittelpunkt."

Ich arbeite praktisch und effizient mit nachhaltigen Ergebnissen. Sie be-kommen konkrete Hilfestellungen, die Sie leicht in Ihrem Alltag anwenden können. Bereits in der ersten Sitzung lernen Sie, wie Sie selbst für Entlastung sorgen.

Dabei gilt:

Kein Graben in der Kindheit!
Keine Konfrontationstherapie in der Angst oder im Schmerz!
Stattdessen raus aus der Belastung und dem Leiden!

Ich begleite Sie mit innovativen Techniken der praktischen, integrativen kognitiven Verhaltenstherapie (piKVT). Die explizite Arbeit mit der Kraft positiver Gefühle ist eine weitere tragende Säule meines Psychotherapie bzw. Coaching Konzepts.

Praktisch

Sie lernen die wich-tigsten Best-Praktiken und Erfolgsprinzipien aus der psychothera-peutischen Praxis indi-viduell auf Sie zuge-schnitten.

Integrativ

In die kognitive Verhal-tenstherapie binden wir auch Erkenntnisse und Methoden aus anderen Disziplinen ein, wie der Neurobiologie, der posi-tiven und lösungsorien-tierten Psychotherapie.

Kognitiv/Emotional

Wir setzen am Privaten und Wichtigsten an, das nur Sie beeinflussen kön-nen: An Ihren Gedanken und Gefühlen. Das macht Sie unabhängig.

Deshalb ist die piKVT so wirksam.

"Sich wohlfühlen ist lernbar!"

Oft höre ich von meinen Klienten: "Eigentlich müsste es mir doch gut gehen" oder "Vom Kopf her weiß ich das ja, aber ich fühle nicht so."

Wenn Sie sich schlecht fühlen, können keine positiven Veränderungen gelingen. Es sind die guten Gefühle, die Ihnen Sicherheit, Selbstvertrauen und Energie bringen. Gute Gefühle stärken und verleihen Ihnen Flügel, um Ihre Ziele zu erreichen.

Die Überzeugung, an den eigenen Gefühlen nichts verändern zu können, sitzt tief. Das ist ein Trugschluss!

"Sie sind Ihren schmerzlichen Gefühlen nicht hilflos ausgeliefert."

Sie besitzen die Fähigkeit, sogenannte Herzensgefühle wie inneren Frieden, Dankbarkeit, Wertschätzung, Freude, Liebe, Mitgefühl oder Vergebung aus sich selbst heraus zu erzeugen.

Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Sie sich wieder besser fühlen!

Als Heilpraktikerin Psychotherapie helfe ich Ihnen bei:

Angst und Panik

Ängste, Panik oder permanente Befürchtungen lassen sich nicht über den Verstand kontrollieren. Sie können Ihre emotionalen Muster aber verändern, und dann bekommen Sie auch Ihre belas-tenden Gefühle in den Griff.

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Trennung, Konflikte,

Verlustangst

Verlustangst, Trennung, Kontakt-abbruch, Rollenkonflikte, Streit im Büro, Mobbing - schmerzliche Erfahrungen verlieren an Macht, indem Sie Ihr emotionales Erle-ben und Ihre Sicht verändern.

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Zwang

Unser Gehirn produziert perma-nent Gedanken. Sie können nicht erzwingen, nicht an etwas zu den-ken. Sie können aber lernen, sich aufdrängende Gedanken, Bilder, Impulse loszulassen und zu regu-lieren.

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Therapie - Coaching bei Burnout und Stress

Stress, Burnout,

Sinnverlust

Sie fühlen sich den Umständen ausgeliefert und sind voller Zwei-fel? Umdenken schafft neue Pers-pektiven und Handlungsspielraum. Sie können die Weichen in Ihrem Leben jederzeit neu stellen.

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Damit Sie Ihre Ziele erreichen, arbeiten wir
u.a. daran, dass Sie

aus Ihrem belastenden Gedankenkreislauf kommen,
unangenehme Gefühle in den Griff bekommen,
gut ein- und durchschlafen können,
innere Stärke und Kraft verspüren, Was Sie selbst tun können.
Vergangenes loslassen und Frieden schließen,
an Selbstwert und Vertrauen gewinnen,
stressfrei und konzentriert arbeiten können,
Vitalität, Zufriedenheit, Sinn und Glück erfahren.

Anfangen statt abwarten: Es geht um Sie und Ihr Leben.

Jeder Mensch – auch Sie! – verfügt über ein einzigartiges Potenzial. Fangen Sie an, es auch zu leben. Eine Psychotherapie oder ein Coaching hilft Ihnen dabei, einen neuen Weg zu beschreiten und nachhaltige Ergebnisse zu erreichen. Veränderung ist jederzeit möglich.

Es geht so viel, wie Sie bereit sind, zu denken. Was soll sich wie ändern?

"Nur Mut! Wir packen es gemeinsam an!"